Tanzstudio Pajass

Tanz Bewegung Fitness in Fehraltorf

Step Aerobic mit Ursi Schmid Step Aerobic ist ein Ganzkörper-Fitnesstraining. Nach dem Aufwärmen gibt es eine Choreographie, gefolgt von Kräftigungs-Übungen und zum Abschluss geniessen wir ein Stretching.
“Wichtig ist es für mich, dass ich die Freude und Motivation an der Bewegung (mit Musik) weiter geben kann. “